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哪些食品搭配对健康最为有益?
发布时间:2014-10-13 10:20:26
    一是鱼+豆腐,益天然补钙。二是猪肝+菠菜,益防治贫血。三是羊肉+生姜,益冬令补虚。四是鸡肉+栗子,益补血养身。五是鸭肉+山药,益补阴养肺。六是瘦肉+大蒜,益血液循环。七是鸡蛋+百合,益清心安神。八是芝麻+海带,益延缓衰老。九是豆腐+萝卜,益消食健脾。十是红葡萄酒+花生,益心血通畅。